5 metod radzenia sobie ze stresem w czasach koronawirusa - LIVE na FB

organizator skarbonki

Kochani, @siepomaga.pl - jest plan, aby:
- wesprzeć się nawzajem w czasach koronawirusa i Home Office
- wesprzeć polską służbę zdrowia w czasie walki z epidemią COVID-19

Siedząc karnie w domu, pracując, dbając o dom, dzieci, ... zastanawiałam się dziś, jak mogłabym połączyć wsparcie tych z nas, którzy są dokładnie w tej samej sytuacji jak ja oraz wesprzeć naszą służbę zdrowia, która tak dzielnie walczy o życie i zdrowie tysięcy Polek i Polaków.

I... mam plan ‼️
 
Zapraszam Was do udziału w naszej zamkniętej grupie na FB. Zaprosiłam do współpracy ekspertów od stresu, #SzczęścieWPracy, #EmployeeExperience oraz jogi śmiechu.
Pokażemy Wam 5 metod radzenia sobie ze stresem w dzisiejszych czasach, które sprawdzają się u nas. Co najmniej jedna z nich zadziała także u Ciebie.

Co?
@5 metod radzenia sobie ze stresem w czasach koronawirusa
Gdzie?
Grupa zamknięta na Facebook
Kiedy?
22.04.2020 - przez 7 dni będziemy aktywnie Was wspierać i motywować
Dla kogo?
Dla Ciebie prywatnie & dla Ciebie jako lidera zespołu którym zarządzasz
Wstęp?
39 zł płatne na konto #siepomaga - link w komentarzu - zależy nam na wsparciu szpitali i medyków walczących o nasze życie i zdrowie. A jako International Happiness at Work Institute po każdych kolejnych 5 wpłacających wpłacimy do puli 100 zł -zależy nam, aby zebrać co najmniej 1180 zł - co przy Waszym i naszym udziale oznacza 20 członków grupy. Zapraszam!

Model działania:
22.04 2020 18:00-19:00 - 5 metod radzenia sobie ze stresem w czasach koronawirusa - live z @Aliną Gwozdziewicz i @Renatą Kałużną
24.04.2020 19:00 - 19:15 - Joga Śmiechu z @Karin Lesiak
28.04.2020 18:00-19:00 - podsumowanie, nagrody oraz sesja Q&A z @Dorotą Wierzbicką-Kot @Aliną Gwozdziewicz i @Renatą Kałużną

22-28.04.2020 codziennie przez około 2 godziny odpisujemy osobiście na Wasze pytania i komentujemy wątki
29.04.2020 usuwamy live, ale grupa i dyskusje pozostają dla potrzebujących

To jak? Działamy?

Moje cele:
- Twoja umiejętność zarządzania swoim stresem i radzenia sobie z nim
- wsparcie szpitali i medyków

Wierzę, że tak jak ja:
- siedzisz teraz w domu i musisz ogarnąć wszystko i wszystkich dookoła
- masz potrzebę dołączenia się do jakiejś akcji pomocowej - jeżeli tak - wesprzyjmy razem #siepomaga


Dołącz do naszej grupy oraz udostępnij ten post poszerzając jego zasięg i zapraszając do udziału swoich znajomych.


Do zobaczenia 22.04 o godzinie 18:00.

Wsparli

39 zł

Przemysław

50 zł

Anonimowy Pomagacz

Powodzenia :)
40 zł

Magdalena

Powodzenia!
39,99 zł

Piess

39 zł

Katarzyna

39 zł

Anonimowy Pomagacz

Pokaż więcej

Darowizny trafiają bezpośrednio na zbiórkę charytatywną:
30%
364,99 zł Wsparło 9 osób CEL: 1 180 ZŁ