Drużyna Codziennie Fit dla WOŚP!
The money box was created on the initiative of the Organizer who is responsible for its content.
Zrób coś dobrego dla swojego ciała i jednocześnie dla innych - mamy razem szansę pomóc Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy!
Przygotowałam dla Was moc atrakcji, treningów i dawkę wiedzy, która pomoże Wam zadbać o formę - a w międzyczasie mam nadzieję, że uda nam się uzbierać fantastyczną kwotę na WOŚP!
Już o 12:00 startujemy z maratonem fitness dla WOŚP! Zbieramy ogromną kwotę, a ja mam dla Was MNÓSTWO atrakcji!
Maraton dostępny tu: https://www.youtube.com/live/c_XgUYt69bg?feature=s hare (opens a new tab)
W programie:
12:00 przywitanie i szczegóły
12:05 - 12:10 pierwszy trening - z modyfikacjami dla początkujących & zaawansowanych
Kolejne atrakcje będą "odblokowywane" za przekroczenie kolejnych progów naszej zbiórki
Próg 1: 10 000 zł - trening nr 2: Płonący Brzuch
Próg 2: 20 000 zł Wykład: jak efektywnie łączyć treningi? Wszystko co należy wiedzieć o treningach w domu
Próg 3: 30 000 zł- Śmiechu Warte, czyli moje niedostępne, archiwalne i kompromitujące materiały
Próg 4: 40 000 zł - trening nr 3: Pogromca Kalorii
Próg 5: 50 000 zł - Projektuję i udostępniam Wam plany treningowe na luty (dostępne dla wszystkich od 31.01)
Próg 6: 60 000 zł - treningowa sesja Q&A odpowiadam na Wasze najczęstsze pytania dotyczące treningów i ćwiczeń
Próg 7: 70 000 zł - trening nr 4: Przyjemne Rozciąganie
Dodatkowo za jednorazowe przelanie konkretnych kwot, będziecie mogli sprawić, że podejmę się WYZWANIA:
500 zł - robię przez minutę podane ćwiczenie jednocześnie non stop gadając
750 zł - próbuję wytrzymać w desce jak najdłużej umiem
1000 zł - czat decyduje o moim wyzwaniu za pomocą ankiety - robię je na żywo
5000 zł - przyjeżdżam do Ciebie na wspólny, prywatny trening we wspólnie wybranym terminie
Oczywiście w trakcie maratonu przewiduję przerwy na jedzenie i chwilę odpoczynku między ćwiczeniami - nie martwcie się
Start o 12:00, możecie dołączyć w każdej chwili. Jeśli nie możecie ćwiczyć, też wbijajcie! Pośmiejecie się, dorzucicie do naszej zbiórki i zrobicie sztuczny tłum
All funds accumulated in the money box were transferred
directly to the target campaign:
Zrób coś dobrego dla swojego ciała i jednocześnie dla innych - mamy razem szansę pomóc Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy!
Przygotowałam dla Was moc atrakcji, treningów i dawkę wiedzy, która pomoże Wam zadbać o formę - a w międzyczasie mam nadzieję, że uda nam się uzbierać fantastyczną kwotę na WOŚP!
Już o 12:00 startujemy z maratonem fitness dla WOŚP! Zbieramy ogromną kwotę, a ja mam dla Was MNÓSTWO atrakcji!
Maraton dostępny tu: https://www.youtube.com/live/c_XgUYt69bg?feature=s hare (opens a new tab)
W programie:
12:00 przywitanie i szczegóły
12:05 - 12:10 pierwszy trening - z modyfikacjami dla początkujących & zaawansowanych
Kolejne atrakcje będą "odblokowywane" za przekroczenie kolejnych progów naszej zbiórki
Próg 1: 10 000 zł - trening nr 2: Płonący Brzuch
Próg 2: 20 000 zł Wykład: jak efektywnie łączyć treningi? Wszystko co należy wiedzieć o treningach w domu
Próg 3: 30 000 zł- Śmiechu Warte, czyli moje niedostępne, archiwalne i kompromitujące materiały
Próg 4: 40 000 zł - trening nr 3: Pogromca Kalorii
Próg 5: 50 000 zł - Projektuję i udostępniam Wam plany treningowe na luty (dostępne dla wszystkich od 31.01)
Próg 6: 60 000 zł - treningowa sesja Q&A odpowiadam na Wasze najczęstsze pytania dotyczące treningów i ćwiczeń
Próg 7: 70 000 zł - trening nr 4: Przyjemne Rozciąganie
Dodatkowo za jednorazowe przelanie konkretnych kwot, będziecie mogli sprawić, że podejmę się WYZWANIA:
500 zł - robię przez minutę podane ćwiczenie jednocześnie non stop gadając
750 zł - próbuję wytrzymać w desce jak najdłużej umiem
1000 zł - czat decyduje o moim wyzwaniu za pomocą ankiety - robię je na żywo
5000 zł - przyjeżdżam do Ciebie na wspólny, prywatny trening we wspólnie wybranym terminie
Oczywiście w trakcie maratonu przewiduję przerwy na jedzenie i chwilę odpoczynku między ćwiczeniami - nie martwcie się
Start o 12:00, możecie dołączyć w każdej chwili. Jeśli nie możecie ćwiczyć, też wbijajcie! Pośmiejecie się, dorzucicie do naszej zbiórki i zrobicie sztuczny tłum
Donations
It looks like there were no donations here.