Franek motywuje mnie do ćwiczeń
The money box was created on the initiative of the Organizer who is responsible for its content.
Cześć nazywam się Ania. Franek bardzo poruszył moje serce, może dlatego ze sama niedawno zostałam mamą- bardzo trzymam za niego kciuki. Jest teraz taki czas, że narzekamy bo nie możemy wyjść z domu i nie mamy możliwości spędzać czasu aktywnie. Dodatkowo musimy pracować zdalnie, często w złych pozycjach. Chciałabym zaproponować Ci ćwiczenia profilaktyczne na zdrowy kręgosłup. Proste ćwiczenia wytłumaczone w przejrzysty sposób. Gwarantuję Ci, że trening wykonany 3 razy w tygodniu pomoże Ci uporać się z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony kręgosłupa. Trening w warunkach domowych zajmie Ci 45 minut.
Kilka słów o mnie- jestem magistrem AWFiS w Gdańsku, ukończyłam 2 specjalności: fitness - nowoczesne formy gimnastyki oraz fitness - ćwiczenia siłowe. Obecnie studiuję kierunek Fizjoterapia. Od 2011 roku zajmuje się treningiem funkcjonalnym, prowadzę zajęcia grupowe Pilates i Zdrowy Kręgosłup w trójmiejskich klubach fitness. Kocham tą pracę, uwielbiam obserwować jak ćwiczenia pomagają ludziom czuć się lepiej.
Przygotowałam 45 minutowy trening z ćwiczeniami- filmik wyceniam na 15 zł przelewem do tej skarbonki. Po wpłacie wyświetli Ci się link do filmiku z ćwiczeniami.
Przesyłam moc uścisków.
All funds accumulated in the money box are transferred
directly to the Beneficiary's account:
Pledge 1.5% of tax
Pledge 1.5% of tax
Cześć nazywam się Ania. Franek bardzo poruszył moje serce, może dlatego ze sama niedawno zostałam mamą- bardzo trzymam za niego kciuki. Jest teraz taki czas, że narzekamy bo nie możemy wyjść z domu i nie mamy możliwości spędzać czasu aktywnie. Dodatkowo musimy pracować zdalnie, często w złych pozycjach. Chciałabym zaproponować Ci ćwiczenia profilaktyczne na zdrowy kręgosłup. Proste ćwiczenia wytłumaczone w przejrzysty sposób. Gwarantuję Ci, że trening wykonany 3 razy w tygodniu pomoże Ci uporać się z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony kręgosłupa. Trening w warunkach domowych zajmie Ci 45 minut.
Kilka słów o mnie- jestem magistrem AWFiS w Gdańsku, ukończyłam 2 specjalności: fitness - nowoczesne formy gimnastyki oraz fitness - ćwiczenia siłowe. Obecnie studiuję kierunek Fizjoterapia. Od 2011 roku zajmuje się treningiem funkcjonalnym, prowadzę zajęcia grupowe Pilates i Zdrowy Kręgosłup w trójmiejskich klubach fitness. Kocham tą pracę, uwielbiam obserwować jak ćwiczenia pomagają ludziom czuć się lepiej.
Przygotowałam 45 minutowy trening z ćwiczeniami- filmik wyceniam na 15 zł przelewem do tej skarbonki. Po wpłacie wyświetli Ci się link do filmiku z ćwiczeniami.
Przesyłam moc uścisków.
Donations
PLN 1- PLN 1
- PLN 1
NataliaPLN 15- AniaPLN 30
- MichalinaPLN 15