eBook Dieta w połogu - Klara Osada

Nazywam się Klara Osada i jestem doulą. Wspieram kobiety w czasie ciąży, porodu i połogu. Szczególnie interesuje mnie połóg i opieka nad młodą mamą w tym czasie. Jednym z ważniejszych elemntów regenracji po porodzie jest odpowiednia dieta.

Przygotowując się do własnego połogu postanowiłam przygotować posiłki na zapas, aby po narodzinach maluszka nie myśleć o gotowaniu.

Moje doświadczenie, inspiracje i konkretne przepisy, a także instrukcje krok po kroku, jak w ciągu jednego weekedu przygotować zapas jedzenia na kilka tygodniu zawarłam w eBooku, który możecie pobrać wpłacając dowolną kwotę na zbiórkę dla Asi w tej skarbonce