#kilometrydlaKubusia

Witam miłośników chodzenia, biegania, jeżdżenia na rowerze czy na hulajnodze. Łączymy akcje przyjemne z pożytecznym czyli za każdy kilometr wrzucamy złotówkę na Skarbonke. W ten sposób dbamy o zdrowie nasze i Kubusia. 

Żyjemy w czasach smartfonów i smartwatchy wiec łatwo jest kontrolować nasza ilość kroków czy też dystansu jaki zrobiliśmy w ciągu dnia. Przeciętny człowiek w ciągu dnia wykonuje 10 tys kroków. Ta liczba jest też wyznacznikiem profitów dla naszego zdrowia, czyli wykonując taka aktywnosc zapobiegamy otyłości, cukrzycy, miażdżycy, depresji i innych chorób. Może warto więc zainwestowac trochę energi i czasu w siebie. Zapraszam do ruchu! 

Pamietajcie, aby dokumentować swoje osiągnięcia na swoich profilach społecznościowych czyli robcie zdjęcia pięknych miejsc, siebie czy też poprostu zrzutów ekranu z aplikacji z którą ćwiczyliście i koniecznie oznaczać #kilometrydlakubusia tak aby więcej osób mogło się o akcji dowiedzieć i przyłączyć. 

Pozdrawiam serdecznie 

Agnieszka

Powodzenia!